Ich bin selbstständig und arbeite seit Jahren dauerhaft unter Vollgas. Irgendwann merkt man es: weniger Energie, mehr Bauch, Rückenverspannungen durch viel Sitzen und einfach dieses Gefühl, nicht mehr richtig fit zu sein.
Alleine ins Fitnessstudio zu gehen hat bei mir trotz Abo nie funktioniert – mir hat die Verbindlichkeit gefehlt.
Über das Studio bin ich zu Markus Schuller gekommen und trainiere seit fast drei Jahren regelmäßig im Personal Training in Nürnberg. Für mich war das der entscheidende Unterschied: fester Termin, klarer Plan, saubere Ausführung und jemand, der korrigiert und motiviert.
Am Anfang waren die ersten Wochen hart, aber nach ca. sechs Wochen habe ich gemerkt, wie viel besser mein Körper reagiert: ich bin insgesamt fitter, habe keine typischen Tiefpunkte mehr am Tag und fühle mich deutlich ausgeglichener.
Was mir zusätzlich hilft: Markus gibt auch praktische Tipps zur Ernährung und zum Alltag. Ich plane das Training zwischen meine Termine, lasse das Handy im Auto und nutze die Stunde als echte Me-Time.
Heute merke ich den Unterschied sogar bei Aktivitäten wie Radfahren oder Skifahren – ich habe wieder mehr Kontrolle, Balance und ein besseres Körpergefühl.
Regelmäßiges Training
Verbindlichkeit & Struktur
Keine Tiefpunkte mehr
"Ich kann Personal Training bei Markus Schuller wirklich allen empfehlen, die viel Verantwortung tragen (Unternehmer, Führungskräfte, Selbstständige) und wieder mehr Energie, Fitness und Struktur in ihren Alltag bringen wollen – besonders im Raum Nürnberg, Fürth und Erlangen."— Christian Ottmann
Als selbstständiger Unternehmer kennt Christian die Herausforderungen zwischen Terminen, Verantwortung und der eigenen Gesundheit.
"Alleine ins Fitnessstudio zu gehen hat bei mir trotz Abo nie funktioniert – mir hat die Verbindlichkeit gefehlt. Mit festen Terminen beim Personal Training ist das Training ein fester Bestandteil meiner Woche geworden."
"Ich plane das Training zwischen meine Termine, lasse das Handy im Auto und nutze die Stunde als echte Me-Time. Das gibt mir Energie für den restlichen Tag."
"Markus gibt auch praktische Tipps zur Ernährung und zum Alltag. So kann ich die Gesundheit direkt in meinen Berufsalltag integrieren."
"Heute merke ich den Unterschied sogar bei Aktivitäten wie Radfahren oder Skifahren – ich habe wieder mehr Kontrolle, Balance und ein besseres Körpergefühl."
Wie Christian kannst auch du als Unternehmer oder Führungskraft mehr Energie, Fitness und Struktur in deinen Alltag bringen. Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg finden.